（记者 刘艺杰）10月7日晚上，바카라 크로스 배팅经管系2022级金融学专业在树达楼411教室开展以“拒绝内耗，勇敢做自己”为主题的心理班会。此次班会由心理委员石香玉主持。

石香玉为同学们讲述引起内耗的相关因素并普及对应的心理调节方法。她表示，同学们要正视自己的心理变化，懂得如何正确释放心理压力，学会用科学的方法进行心理调适。她希望同学们能够提高自身情绪管理能力与抗压能力，认识并接纳自我，走出精神内耗，与不完美的自己和解，做情绪的主人。

바카라 크로스 배팅经管系2022级金融学专业部分同学参加此次班会。

编辑：刘艺杰

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